Jessica Andrade
Health coach (IIN) · Fundadora de Sintera
Escribo La Cabeza a Mil
A un patrón de distancia Escritura guiada, 10 minutos al día, para ver el patrón que tiene tu cabeza a mil y ponerle nombre.
La Cabeza a Mil Un espacio para entender por qué tu mente hace lo que hace: emociones, alta sensibilidad y patrones recurrentes.
Sintera El diario con IA que te muestra los patrones y puntos ciegos que se repiten en tu vida.
Mi canal de YouTube Herramientas prácticas para entender y calmar tu mundo interior: la mente que no para y el cuerpo que avisa.